1、智能手表能用来记录健康数据，运动数据，是现代人了解身体各项指标的一个很好的工具。

(资料图片仅供参考)

2、有很多有名的牌子，下面来推荐一些我认为很好的款式。

3、1. 小米手环3代：小米的品牌营销做得很好，他家真的都做，我都服了，还有扫把垃圾桶什么的，言归正传，他家的东西质量也是可以的。

4、本人用过小米手环，只要下载一个小米软件，再一蓝牙连接，特别容易操作。

5、说说这一款的优势吧。

6、这一款的价格是168，NFC版本是199，NFC的功能本人简单的理解就是可以用手机当公交卡。

7、这款是可以触摸的屏幕，手机里的消息内容，例如微信qq 信息都可以在上面显示。

8、能记录心率，记录步数，还能在app上显示睡眠质量，这个特别神奇，几点在深睡眠，几点在浅睡眠都能显示。

9、健康管理的好伙伴。

10、50米游泳防水，然后很省电，能用个20天不是问题。

11、据本人亲测一个月也是没问题的。

12、2. 苹果i watch4代：这一款手表就需要你有iphone了，通过蓝牙和无线网络连接手机，然后手表就可以接听电话，接受信息了。

13、这一款心率记录是有特色的，当你心率偏低或者偏高，他会预警让你知道。

14、如果你摔倒了，手表还会自动感应到帮你启动紧急联系功能，老人孩子带着特别安心。

15、他记录的运动数据更加全面，他能自动识别你练的东西，你要连瑜伽还是徒步，他都能检测到。

16、更为跑步的人设计了步数频率，和配速等功能。

17、运动爱好者的好帮手。

18、这一款的功能是强大的，唯一的缺点就是价格，是3000多。

19、3.三星智能手表：价格是1999，这一款我认为颜值很高，苹果那个功能强大，但是有点丑。

20、韩国人做得东西自然很注重外观。

21、也可以测心率还有消耗的卡路里，减肥人士的不二选择，可以检测睡眠质量还有压力水平，压力大的时候，它会贴心的告诉你该小歇息一会了。

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