1.握 杆
【资料图】
沙坑击球时,握杆要比正常挥杆稍短一些。 这么做第一是为了增强对球杆的操控能力,第二则是为了弥补双脚下陷低于球位所带来的不便。2.站 位
站位时,与平时的平行站位有所不同。双脚要微微打开,即双脚、双髋、双肩的连线指向目标左侧。 球位应处于双脚中间偏左的位置,身体重心更多的置于左腿。这样做是为了让杆头从球的后方入沙,首先击中沙子而非直接击球。 同时,双腿的弯曲要更大,以此来获得更稳定的站位。神秘兵器,巧练内功!
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另外,杆面应该打开,这样在触球时可以更多的借用反弹角帮助杆头迅速从沙子中弹起,防止杆头嵌入沙子内。 当我们完成这样的站姿时,就可以形成开放的站位+开放的杆面+由外向内的挥杆轨迹=笔直的击球。3.挥 杆
上杆时,需要注意的是快速曲腕让上杆稍微陡峭一些,如此的话杆头就可以更容易切入沙中,并且通过沙子把球带出沙坑。 下杆时,尽可能转动身体,而不是用手或手臂的力量。当身体转动的越充分,送杆和收杆才可以越完整。 这是很多球友最容易犯的错误,缺少送杆和收杆,结果就会导致球依然停留在沙坑中。 不要害怕球会飞的更远,由于沙子的阻碍和打开杆面的原因,球注定飞不远。在触球时一定要加速通过击球。 当掌握这些之后再辅以练习,相信一定可以增强自己对沙坑球的信心。 -END-MASTER高尔夫
MASTER高尔夫,知名高尔夫品牌,有着30多年的发展历史。自创建以来一直专注于高尔夫教学产品及个人练习产品的研发、经营,产品填补了中国高尔夫教学及个人练习产品领域的空白,被行业媒体誉为“神秘兵器、巧练内功”,现已广泛服务于各地高尔夫教学、球场经营、团体或个人的球技提升,不断为广大的高尔夫爱好者带来惊喜与快乐!
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